只有精神疾病才需要就医?

　　出现心理问题，还很多人都不好意思去心理医院就诊，在他们看来，只有精神疾病的人才会去。

　　本来能通过心理疏导就能缓和、甚至康复的小问题，就是拖着不去，结果耽误治疗，原本轻的症状，结果加重了，最后不得不接受治疗了。

　　为此，医生提醒大家：当你出现了下面这4种情况，你日常的生活、和别人的交往、工作和学习等受到了影响，不能正常进行，就需要尽快看心理医生。

　　01、情绪异常

　　情绪异常是非常普遍的精神心理症状。有的人表现为成天闷闷不乐，不爱搭理人，对原来喜欢的事提不起兴趣，觉得活着没意思等;还有人情绪高涨，自我感觉特别好，觉得自己无所不能。部分患者还可能无故发笑，但表情淡漠，或无缘无故紧张、害怕等。

　　02、性格改变

　　“突然间像变了一个人”，这是许多精神疾病患者家属对患者的描述。如果一个人在某段时间性情大变，疑心重重，胡乱推理和判断，认为身边人都跟自己过不去，走在路上觉得被跟踪，认为别人讲话是在议论自己;或自作多情，认为不相干的异性喜欢自己等，要高度怀疑是否有被害妄想等思维障碍。

　　03、意志减退

　　受抑郁症、精神分裂症等问题困扰时，人的“生活热情”可能被突然打断。原来积极热情的职场精英，可能变得工作马虎、消极怠工、迟到早退;原来好学上进的孩子可能成绩一落千丈、上课走神、作业一塌糊涂，甚至懒散、不修边幅，成天躺在床上不想动。

　　04、神经衰弱或躯体异常

　　有的心理问题会先影响到身体，出现头痛、失眠、多梦易醒、月经紊乱、倦怠乏力等类似神经衰弱的表现;或者身体反复出现不适却查不出原因，比如腹痛、头晕、胸痛、胸闷，甚至肢体无力等。

　　特别强调：

　　很多人说精神疾病是心理问题，只需自我调整便可?事实上精神疾病种类很多，发病原因不同，临床表现不同，治疗的方式方法也不同。有些一般的心理问题，通过心理调适能改善，但如果是精神疾病，就必须要系统的治疗才能有良好的预后，这些疾病包括大家熟悉的抑郁症，还有精神分裂症等都需要系统的规范化治疗，当然心理调节对疾病缓解能起到积极帮助。

　　其次：

　　去看心理医生绝对不是什么见不得人的事情，心理健康和身体健康一样重要，当出现问题，我们需要尽快求助专业医生的帮助，避免造成贻误病情。

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