福州台江心理医院好不好?强迫行为≠强迫症，教你一招识别

　　很多人理解强迫症的时候都觉得可能是东西放的不整齐，或者出门反复看锁好门了没等等。其实真的强迫症中除了这些让人苦恼的仪式化行为外还有一个重要问题就是——闯入性思维。何谓闯入性思维?顾名思义则为一个本身不想要的念头突然闯入大脑，也就是说从大脑到行为的失控，患者通常知道自己病了，很想摆脱，却摆脱不了，因此在理智和情感的拉扯之间痛苦不堪，强迫症作为一种严重影响生活工作的高致残疾病不及时治疗可伴发严重焦虑、抑郁，极端的可导致自杀。

　　强迫症不止是完美主义者，完美主义者的生活方式，实际上强迫症患者要比这些难得多。他们每天得在这些无数强迫的组合里，追求“病态的完美”，任何让他们已经习惯的事情被意外打乱，都可能会让对方崩溃。不要让强迫症成为“时髦病”?和单纯追求“完美”的一批人相比，强迫症患者在这些事情上，频率和痛苦程度是不同的，他们的情绪和行为不能完全受控于自己，所以，当“强迫症”成了“流行病”，真正患病的人就无法得到解救。

　　如何解决这个顽疾?大多数人说自己有强迫症，其实只是调侃自己某种特定习惯。就像前面说到的那些行为，如果持续时间并不长，并且没有严重影响到生活，其实都不算真正的强迫症，可自我调整或者顺其自然让它成为生活的一部分。但是，当不限于在细节处追求完美，还有其他心理障碍并发出现，如焦虑、抑郁、暴躁、冲动等，那么就该警惕自己的心理健康状况了。要相信生活会从最细节处进行改变，严重影响到生活的病症，就一定要寻求专业医生的帮助。

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