头痛都是什么原因导致的?头痛在我们生活中并不少见，也给人们的生活带来了一定的影响，引起头痛的原因有很多。由于很多朋友对此并不了解，福州台江医院医生讲解下具体什么原因导致的头痛。

　　头痛都是什么原因导致的?

　　1、睡眠不足：这是我们常见的头疼原因之一，例如头一天晚上熬夜或者失眠，第二天起来之后便会头疼欲裂，相信很多人都有过这种现象，此时我们只要改善睡眠质量头疼便会消失。

　　2、外界刺激：如果我们的身心受到外界环境的不良刺激时，就会产生抑郁、焦虑等不良的情绪，从而导致头痛的发作。有一项调查显示，有84%的抑郁症患者都会伴有偏头痛症状。平时我们在工作或者学习当中有一些不顺心的事情，也会产生负面情绪，导致头疼。

　　3、饮食习惯：很多人都喜欢喝咖啡，但是却不知道食用咖啡过量时，会使血管扩张从而刺激神经引发头痛，当然造成头疼的食物不止是咖啡，很凉的冰淇淋，还有酒精的饮料都会导致头疼的发作。

　　4、面部疾病：这里指的是主要是面部器官的疾病，例如　眼、耳、口、鼻、、喉、颈部等病变都可能会刺激神经，从而反射性的或扩散性的影响头部，进而会引起反射性或牵涉性头痛。

　　5、环境因素：其实有时候并非你的身体出现问题，而是所处的环境出现了改变从而导致头疼的发生，例如平时我们坐飞机，在起飞的时候就会感到头疼，这是由于脑部血管扩张而导致的血管性头疼的一种，当然我们走上高原的时候也会如此。

　　6、味觉刺激：有些人对味道比较敏感，稍有一些刺激的气味存在就会头痛，比如我们在新房进行装修的时候，房间到处都充满了刺激性的气味，有些人就会感到非常不适，出现头痛的症状。

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