抑郁症
这是21岁的晨晨第二次走进心理医院进行就诊，晨晨是两年前因为情绪低落、失眠、以及用锋利的东西划伤自己，出现自杀想法，被朋友发现劝说后来到医院就诊检查，走进诊室，医生就看到了晨晨手臂上秘密麻麻的疤痕，通过谈话了解到，晨晨每次状态不好时就会找尖锐的东西划伤自己，他觉得很解压，很轻松。晨晨对医生说道：“我知道我不正常了，但是我没办法控制。”经过一系列的检查后，晨晨被确诊为重度抑郁症，在医院接受了一段时间的治疗，晨晨较之前有所好转，于是遵医嘱拿了药，出院后继续药物治疗，他的主治医生也在经常关注他的动态，感觉晨晨的状态恢复的还不错，对于晨晨这次来医院进行治疗，他的主治医生也感到很诧异。
问诊开始后，医生发现晨晨抑郁症严重复发，并且不久前出现自杀行为，晨晨的母亲带着他来到医院，他的家人也很困惑，晨晨恢复的挺好，怎么会复发呢？
对于抑郁症复发有很多原因，听福州台江心理医院医生怎么讲
1、还有残留症状，没有好透
很多时候抑郁症复发的原因可能都不是因为疾病本身，而是原先的治疗不够彻底，比如说精力下降，睡眠质量差。躯体性疼痛等，面对这些遗留的问题，很多患者都不注意，然而这些可能都是抑郁复发的原因。
2、患者自身原因
A、很多时候，不少患者虽然经过药物系统治疗，但没有经过巩固期的治疗，在病情没有彻底康复时就擅自停药了，这很容易造成了疾病的复发；
B、患者康复后，对于其工作和生活状况仍不满意者，不能接受现实，而生活的环境对他心身的恢复存在不利的因素，因此复发的概率也很高。
3、季节交替原因
对于抑郁症来说，很多时候气候、季节都会成为复发的原因之一，抑郁症多在秋冬之际发作，春季也是抑郁症的高发期，大约占全年复发率的70%。不论是高温炎热引发的患者燥郁心理，还是寒冷潮湿引发的患者情绪低迷的情况，都容易引起大脑紊乱导致抑郁复发。
4、生理上的变化
抑郁症跟人的生理变化也是脱不了关系的，像女性的哺乳期、更年期都会引起雌性激素、荷尔蒙的变化，我们也常常会在网上看到宝妈产后抑郁的新闻。所以关注生理上的变化也是很有必要的。
5、负面生活的影响
人际冲突、家庭矛盾、工作不顺、失恋离婚等等负性生活事件，都有可能使患者陷入高危状态之中，这种突如其来的负性刺激极易引起患者的情感波动，继而造成抑郁症的复发。
晨晨这次复发也是因为刚毕业，进入社会后找工作不顺利，从学校突然进入社会，“理想很丰满，现实很骨感，”这种落差感导致晨晨抑郁症复发。
如何避免抑郁症复发？
1、早发现早治疗
抑郁症和大部分疾病都一样，越早治疗效果越好。在刚刚出现抑郁情绪的时候，就及时寻求干预，从而避免发展为抑郁症。在平时的生活中，要多了解抑郁症的发病征兆，尽早发现，尽早治疗。
2、积极配合医生治疗
对于抑郁症，医生治疗不止有抗抑郁药物，还有心理治疗、物理治疗、危机干预以及精神康复。就目前来说，治疗抑郁症的方法主要是药物治疗和心理治疗。
抗抑郁药物可以帮助缓解抑郁症状，减短抑郁发作的时间，而且抗抑郁药物并不会成瘾，总体上是很安全的；心理治疗可以帮助患者处理内心冲突，改善人际关系和负面情绪等等。
3、坚持长期治疗
抑郁症治疗阶段则分为急性期治疗、巩固期治疗、维持期治疗、康复期治疗。因此连续用药治疗时间多要达到两年甚至更长。
通过药物的合理使用，是可以有效控制抑郁症的症状，所以患者在治疗抑郁症期间，无论病人自我感觉多么良好，都要坚持按照医嘱服药，切不可自行停药、减药等，以防复发。
4、定期到医院复查
一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。
同时，通过复查也可使患者及时得到咨询和心理治疗，解除患者在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，能大大提高患者的生活热情。
5、形成治疗联盟
相对其他疾病，抑郁症患者需要更多的精神支持。最好由医生、患者、患者家属，尤其是跟患者共同居住的家属或者监护人，这三者形成联盟，形成一致的意见，共同治疗。
研究显示，如果治疗联盟是协调、顺畅、一致的，最终疗效可提高30%以上。
抑郁症是可以治疗的，只不过复发的风险相对比较高，经过系统的治疗，坚持服药，病情波动及时复诊，调整药物是完全可以减少或避免复发的。如果在治疗期间家属感觉没法保证监护好患者，而患者本身自残自伤轻生的愿望非常强烈，建议最好到精神心理专科医院去住院治疗。
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