青少年心理
近日“抑郁”的话题频频冲上热搜，“杭州学霸妈妈给女儿停掉抗抑郁药换成维生素”，“15岁以下抑郁症患者3年涨3倍多”，“从抑郁情绪到抑郁症有多远”，“24岁杭州女孩郑灵华遭遇大规模网暴导致抑郁离去”，从这些热搜中我们为年轻生命的逝去感到惋惜，同时也在思考：为什么现在越来越多的青少年不快乐了?
《2022年国民国民抑郁症蓝皮书》指出，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%，50%的抑郁症患者为在校学生，青少年抑郁症患病率已达15%~20%，接近于成人，有研究认为，成年期抑郁症在青少年时期就以发病。
导致青少年发生抑郁症背后的原因是什么?该怎么做才能帮助孩子?抑郁患者是否可以擅自停药?跟随福州台江心理医院心理医生一起了解
导致孩子抑郁的三大原因
1、学习压力过大：会让孩子对自己的能力产生怀疑，感到沮丧或者是忧愁，情绪问题进一步影响学习，从而形成恶性循环，导致一些学习成绩很好的孩子由于一次的考试成绩不理想而发生抑郁。
2、父母或老师管教方式不恰当：当孩子出现成绩或某一些小错误时，没能得到父母或老师的谅解，而是遭到严厉的批评与指责，这种情况下，容易毁掉孩子的自信，重创他们的自尊，让孩子感到害怕，导致孩子出现自卑抑郁等情绪。
3、生活应激事件：例如父母离异缺乏家庭温暖或者被抛弃等等一些惩罚或意外，可能让孩子或是任何一个人都变得不愿意说话，觉得人生失去了意义。
当一个人无法向外表达发泄自己的情绪时，只能向内对自己不满，经过长时间的压抑，一定会对心理健康造成一定的危害，当孩子出现起情绪低落，厌学、对事物失去兴致、失眠或嗜、甚至出现自杀想法或行为时，家长们就要注意，一定要陪伴孩子，与孩子交流沟通，不要因为学习或是无关紧要的小事就去批评指责，对孩子造成进一步的伤害，给孩子提供一个良好的家庭氛围，与孩子一起直面问题，积极寻求解决方案，这才是解决问题的正确心态。
面对青少年抑郁症的频发，福州台江心理医院医生指出：青少年抑郁症患者在患病期间，良好的亲子关系以及和谐的家庭环境对孩子的疾病预后有着显著的效果与帮助，抑郁症患者不仅仅需要关怀与陪伴，也需要进行专业的治疗，抑郁症患者服药是为了能够缓解患者的临床症状，提高生活质量，恢复社会功能，抑制疾病的复发，所以抑郁症患者不可擅自停药，加重患者的疾病复发，如需停药，可在病情稳定后经过专业医生的指导逐渐减量，直至停药。
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